Imagina estar en un resort junto a la playa, estirando los músculos y aprendiendo a cuidar tu piel de forma gratuita. Eso es exactamente lo que va a pasar este Fin de Semana Mundial del Bienestar. Banyan Tree Dubai abre su estudio dedicado al bienestar, el «Wellbeing Studio», a los huéspedes y a la comunidad en general durante tres días de clases gratuitas que abarcan flexibilidad, técnicas de respiración, movimiento y cuidados prácticos de la piel. Las sesiones se celebran de viernes a domingo, del 18 al 20 de septiembre, con dos franjas horarias cada día. Y puede que tengas que darte prisa para reservar plaza.
Clases de bienestar gratuitas en el Banyan Tree Dubai
El programa es lo suficientemente variado como para adaptarse a diferentes niveles de comodidad. El viernes 18 de septiembre arranca con un taller de «Exfoliante corporal casero» a las 11:00, un taller práctico de cuidado de la piel en el que se utilizan ingredientes exfoliantes naturales de Banyan Tree Spa y en el que los participantes elaboran su propio exfoliante desde cero. La sesión de las 14:00 de ese mismo día da paso a «Movimiento y movilidad», una sesión guiada diseñada para mejorar la flexibilidad y tomar conciencia de cómo el movimiento se relaciona con el estado mental.
El sábado 19 de septiembre ofrece un comienzo más suave con «Meditación guiada» a las 11:00 h: sencilla y dirigida por un instructor, no hace falta tener experiencia previa. Por la tarde, a las 14:00 h, llega «Estiramientos de cuerpo completo», una rutina de la cabeza a los pies destinada a liberar la tensión muscular y recuperar la amplitud de movimiento.
El domingo 20 de septiembre cierra el fin de semana volviendo a los dos formatos: meditación guiada por la mañana a las 11:00 y «Movimiento de movilidad» por la tarde a las 14:00.
Información clave
- Lugar: The Wellbeing Studio, Banyan Tree Dubai
- Fechas: del 18 al 20 de septiembre de 2026
- Horarios: a las 11:00 y a las 14:00 todos los días
- Precio: ¡Gratis!
- Reserva tu plaza llamando al +971 50 864 2876, en o por correo electrónico a spa.dubai@banyantree.com
