Stell dir vor, du bist in einem Resort am Strand, dehnst deine Muskeln und lernst kostenlos etwas über Hautpflege. Genau das passiert an diesem World Wellness Weekend. Das Banyan Tree Dubai öffnet sein spezielles Wellbeing Studio für Gäste und die breite Öffentlichkeit und bietet drei Tage lang kostenlose Kurse zu den Themen Beweglichkeit, Atemübungen, Bewegung und praktische Hautpflege an. Die Kurse finden von Freitag bis Sonntag, 18. bis 20. September, statt, mit zwei Terminen pro Tag. Und du musst dich vielleicht beeilen, um dir einen Platz zu sichern.
Kostenlose Wellness-Kurse im Banyan Tree Dubai
Das Programm ist abwechslungsreich genug, um unterschiedlichen Erfahrungsstufen gerecht zu werden. Am Freitag, dem 18. September, geht es um 11 Uhr mit einem „Body Scrub DIY“ los – einem praktischen Hautpflege-Workshop mit natürlichen Peeling-Zutaten aus dem Banyan Tree Spa, bei dem die Teilnehmer ihr eigenes Peeling von Grund auf selbst mischen. Der Termin um 14 Uhr an diesem Tag ist „Mobility Movement“, eine angeleitete Einheit, die darauf abzielt, die Beweglichkeit zu verbessern und ein Bewusstsein dafür zu schaffen, wie Bewegung mit dem mentalen Zustand zusammenhängt.
Am Samstag, dem 19. September, gibt es einen sanfteren Einstieg mit geführter Meditation um 11 Uhr – einfach und unter Anleitung, keine Vorkenntnisse erforderlich. Am Nachmittag um 14 Uhr steht „Full Body Stretching“ auf dem Programm , eine Routine von Kopf bis Fuß, die darauf abzielt, Muskelverspannungen zu lösen und die Bewegungsfreiheit wiederherzustellen.
Am Sonntag, dem 20. September, endet das Wochenende mit einer Rückkehr zu beiden Formaten: Geführte Meditation am Vormittag um 11 Uhr und „Mobility Movement“ am Nachmittag um 14 Uhr.
Wichtige Informationen
- Ort: Das Wellbeing Studio, Banyan Tree Dubai
- Termine: 18. bis 20. September 2026
- Zeiten: täglich um 11 Uhr und 14 Uhr
- Preis: Kostenlos!
- Sichere dir deinen Platz telefonisch unter +971 50 864 2876, auf oder per E-Mail an spa.dubai@banyantree.com
