Le sfide di fitness a Dubai stanno subendo un sorprendente aggiornamento ricoperto di brina in questo caldo. Il 28 giugno 2026, Ski Dubai ospiterà un evento di allenamento ispirato a HYROX che sostituirà i pavimenti della palestra con neve compatta e temperature sotto lo zero. Questa sessione unisce l’allenamento HYROX, il fitness di resistenza, gli allenamenti di fitness funzionale e la corsa sulla neve. È pensata per gli atleti che vogliono mettere alla prova la propria forza, resistenza e capacità di lavorare in squadra in uno degli ambienti di allenamento più inaspettati (e freddi) di Dubai.
Organizzato da Athlete Fitness in collaborazione con Ski Dubai e il Dubai Sports Council, l’evento combina i movimenti tipici dello stile HYROX con la sfida aggiuntiva di correre e allenarsi a -4 °C. I partecipanti affronteranno una serie di stazioni di allenamento all’interno del parco innevato al coperto di Ski Dubai, creando un’esperienza di allenamento rara da vedere nella regione.
Neve, sudore e HYROX rendono questo l’allenamento più freddo mai visto a Dubai
È ora di lasciarsi alle spalle le palestre climatizzate. Questa sessione si svolgerà interamente sulla neve e noi la adoriamo.
Concepita come una sfida a coppie, i partecipanti si muoveranno attraverso una sequenza di stazioni di resistenza e fitness funzionale mentre si muovono sul terreno innevato di Ski Dubai. Il formato a coppie incoraggia il lavoro di squadra, il ritmo e la resistenza fisica, con gli atleti che completano gli esercizi fianco a fianco per tutta la sessione.
L’allenamento include:
- Corsa sulla neve
- stazioni SkiErg
- Stazioni di canottaggio
- Affondi in camminata
- Wall balls
- Farmer’s carries
- Burpees
- Air squats
La superficie innevata cambia i movimenti a cui siamo abituati. Correre richiede uno sforzo maggiore, l’equilibrio diventa un fattore determinante durante il trasporto di carichi e gli esercizi a corpo libero risultano ancora più impegnativi in condizioni di gelo. Questo evento è rivolto a concorrenti HYROX esperti e appassionati di fitness alla ricerca di una nuova sfida di allenamento.
Aperto a uomini e donne dai 18 ai 65 anni, il luogo è forse più adatto allo sci e allo snowboard, ma funziona perfettamente per l’allenamento di resistenza.
Informazioni chiave
- Data: 28 giugno 2026
- Orari: 6:00, 7:00, 8:00, 9:00 (scegli la tua fascia oraria)
- Luogo: Ski Dubai, Mall of the Emirates, Dubai
- Requisiti di partecipazione: uomini e donne di età compresa tra i 18 e i 65 anni
- Prezzo: a partire da 157 AED a persona
- Da portare con te: abbigliamento da allenamento adatto al freddo e scarpe da corsa con una buona aderenza.
- Per assicurarti un posto, registrati qui.
Nota: l’evento si ispira ai formati di gara HYROX, ma non fa parte del calendario ufficiale delle gare HYROX.
