Les défis de fitness à Dubaï prennent une tournure glaciale surprenante en cette période de chaleur. Le 28 juin 2026, Ski Dubai accueillera un événement d’entraînement inspiré de HYROX qui troquera les sols de salle de sport contre de la neige tassée et des températures négatives. Cette session combine l’entraînement HYROX, le fitness d’endurance, des entraînements de fitness fonctionnel et la course sur neige. Elle est conçue pour les athlètes qui souhaitent tester leur force, leur endurance et leur esprit d’équipe dans l’un des environnements d’entraînement les plus inattendus (et les plus froids) de Dubaï.
Organisé par Athlete Fitness en collaboration avec Ski Dubai et le Conseil des sports de Dubaï, cet événement combine les mouvements caractéristiques du style HYROX avec le défi supplémentaire de courir et de s’entraîner à -4 °C. Les participants s’attaqueront à une série de stations d’entraînement à l’intérieur du parc de neige couvert de Ski Dubai, créant ainsi une expérience d’entraînement rarement vue dans la région.
Neige, sueur et HYROX : l’entraînement le plus froid jamais organisé à Dubaï
Il est temps de laisser derrière toi les salles de sport climatisées. Cette session se déroulera entièrement sur la neige et on adore ça.
Conçu comme un défi en binôme, les participants enchaîneront une série d’épreuves d’endurance et de fitness fonctionnel tout en parcourant le terrain enneigé de Ski Dubai. Le format en binôme encourage le travail d’équipe, la gestion de l’effort et la résilience physique, les athlètes effectuant les exercices côte à côte tout au long de la session.
L’entraînement comprend :
- Course sur neige
- des stations SkiErg
- Postes d’aviron
- Fentes marchées
- Wall balls
- Portés de fermier
- Burpees
- Air squats
La surface enneigée modifie les mouvements auxquels on est habitués. Courir demande plus d’efforts, l’équilibre devient un facteur déterminant lors des portés de charges et les exercices au poids du corps semblent d’autant plus difficiles dans des conditions glaciales. Cet événement s’adresse aux compétiteurs HYROX expérimentés et aux passionnés de fitness à la recherche d’un nouveau défi d’entraînement.
Ouvert aux hommes et aux femmes âgés de 18 à 65 ans, le site est peut-être davantage destiné au ski et au snowboard, mais il se prête parfaitement à l’entraînement d’endurance.
Informations clés
- Date : 28 juin 2026
- Horaires: 6 h, 7 h, 8 h, 9 h (choisis ton créneau)
- Lieu : Ski Dubai, Mall of the Emirates, Dubaï
- Conditions de participation : Hommes et femmes âgés de 18 à 65 ans
- Prix : à partir de 157 AED par personne
- À apporter : des vêtements d’entraînement adaptés au froid et des chaussures de course avec une bonne adhérence.
- Pour réserver ta place, inscris-toi ici.
Remarque : cet événement s’inspire des formats de course HYROX, mais ne fait pas partie du calendrier officiel des courses HYROX.
