Se vuoi iniziare il weekend con un po’ di allenamento, The Plaza at Uptown Dubai ti offre un’opzione gratuita questo sabato. Il 24 ottobre, dalle 8:00 alle 10:00, il team di F45 Springs Souk terrà un bootcamp gratuito all’aperto in questo spazio all’aria aperta. La sessione è molto intensa, ma adatta a un’ampia gamma di livelli di forma fisica. Affronterai le serie insieme a un amico, per poi rilassarti con una colazione gratuita mentre la mattinata volge al termine.
Cosa devi sapere prima di partecipare al bootcamp gratuito
La mattinata inizierà con un bootcamp F45 gratuito di 45 minuti per tutto il corpo che ti farà sicuramente muovere i muscoli. Con musica energica e un ambiente confortevole, ti muoverai sicuramente senza fermarti. Dopo l’allenamento e le presentazioni, potrai goderti una colazione completa gratuita e fare nuove conoscenze con chi ti sta intorno.
L’ingresso è gratuito, ma devi prenotare in anticipo. Indossa abbigliamento comodo da allenamento e scarpe da ginnastica. Il bootcamp fa parte di The Plaza Season, il programma di eventi che si svolge tutto l’anno all’Uptown Dubai. Gli organizzatori annunciano che nei prossimi mesi, con l’arrivo del fresco, seguiranno altre sessioni ed eventi.
Informazioni chiave
- Data: sabato 24 ottobre 2026
- Orario: dalle 8:00 alle 10:00
- Luogo: The Plaza, Uptown Dubai
- Prezzo: gratuito, è richiesta la registrazione.
- Puoi prenotare il tuo posto sul sito ufficiale.
